{"product_id":"depresion-cuando-la-vida-se-apaga-en-el-arbol-ebook-plan-de-21-dias","title":"Depresión: Cuando la Vida se Apaga en el Árbol | Ebook + Plan de 21 Días","description":"\u003ch3 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-end=\"226\" data-start=\"140\" data-section-id=\"ccia6m\"\u003eCuando sigues funcionando por fuera, pero por dentro sientes que la vida se apagó…\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"407\" data-start=\"228\"\u003e\u003cstrong data-end=\"278\" data-start=\"228\"\u003eDepresión: Cuando la Vida se Apaga en el Árbol\u003c\/strong\u003e es un ebook práctico y amoroso para comprender la depresión desde una mirada emocional, corporal y de constelaciones familiares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"692\" data-start=\"409\"\u003eNo busca definirte por lo que estás sintiendo, sino ayudarte a reconocer que detrás del agotamiento, el vacío, la culpa o la pérdida de ilusión pueden existir duelos no resueltos, vínculos interrumpidos, heridas profundas o patrones familiares que necesitan ser vistos con compasión.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"729\" data-start=\"694\" data-section-id=\"gjk9x\"\u003e¿Qué encontrarás en este ebook?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1262\" data-start=\"731\"\u003e💜 Explicaciones sencillas para comprender la depresión, la tristeza y el duelo.\u003cbr data-end=\"814\" data-start=\"811\"\u003e💜 Ejercicios breves para días de poca energía.\u003cbr data-end=\"864\" data-start=\"861\"\u003e💜 Técnicas de respiración y regulación emocional.\u003cbr data-end=\"917\" data-start=\"914\"\u003e💜 Hojas de reflexión y journal para conocerte mejor.\u003cbr data-end=\"973\" data-start=\"970\"\u003e💜 Tres autoconstelaciones familiares guiadas paso a paso.\u003cbr data-end=\"1034\" data-start=\"1031\"\u003e💜 Herramientas para reconocer cargas y patrones familiares.\u003cbr data-end=\"1097\" data-start=\"1094\"\u003e💜 Un plan práctico de 21 días llamado \u003cstrong data-end=\"1158\" data-start=\"1136\"\u003e“Encender la Vida”\u003c\/strong\u003e.\u003cbr data-end=\"1162\" data-start=\"1159\"\u003e💜 Frases de acompañamiento y pequeñas acciones para recuperar gradualmente tu conexión con la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1623\" data-start=\"1264\"\u003eEl ebook propone pasos pequeños y seguros, porque cuando la energía está baja no necesitas exigirte una transformación enorme: necesitas comenzar con un poco de luz, contención y autocompasión. El material incluye ejercicios, mini constelaciones, hojas de journal y un plan de 21 días con acciones pequeñas y sostenibles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1661\" data-start=\"1625\" data-section-id=\"1tgvzji\"\u003eEste ebook puede acompañarte si:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2047\" data-start=\"1663\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1709\" data-start=\"1663\" data-section-id=\"jy2hwv\"\u003eSientes que estás funcionando en automático.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1762\" data-start=\"1710\" data-section-id=\"fjv8kh\"\u003eHas perdido la ilusión o el interés por las cosas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1806\" data-start=\"1763\" data-section-id=\"13ksfu6\"\u003eEstás atravesando un duelo o una pérdida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1877\" data-start=\"1807\" data-section-id=\"1utjmml\"\u003eTe sientes cansada emocionalmente, aunque sigas cumpliendo con todo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1954\" data-start=\"1878\" data-section-id=\"1mukrq4\"\u003eDeseas comprender si existen patrones familiares detrás de lo que sientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2047\" data-start=\"1955\" data-section-id=\"9n1cvd\"\u003eYa recibes acompañamiento profesional y quieres sumar herramientas prácticas a tu proceso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2072\" data-start=\"2049\" data-section-id=\"15ajnj5\"\u003e¿Cómo lo recibirás?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2271\" data-start=\"2074\"\u003eEs un \u003cstrong data-end=\"2129\" data-start=\"2080\"\u003eproducto completamente digital en formato PDF\u003c\/strong\u003e. Después de realizar tu compra, recibirás las instrucciones para descargarlo y comenzar a utilizarlo desde tu celular, computadora o tableta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2271\" data-start=\"2074\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2933\" data-start=\"2832\"\u003eHoy no necesitas encender el sol. A veces, encender una pequeña vela es suficiente para comenzar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6 data-end=\"2933\" data-start=\"2832\"\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Mi tienda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43053566918750,"sku":null,"price":77.7,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/8739\/3118\/files\/Mockup.png?v=1784867104","url":"https:\/\/tiendaalquimiadelalma.com\/products\/depresion-cuando-la-vida-se-apaga-en-el-arbol-ebook-plan-de-21-dias","provider":"Alquimia del Alma","version":"1.0","type":"link"}